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在裝修時，大家都會比較注重空氣污染。然而，往往容易忽視另一種污染，即“光污染”。家中的炫目燈具以及會反射光線的玻璃幕墻、磚墻、磨光大理石、各種涂料等，造成室內光線明晃白亮、眩眼奪目，這就是不被人注意的光污染。

1.人的眼睛由于瞳孔調節(jié)作用，對一定范圍內的光輻射都能適應，但光輻射增至一定量時，就會對環(huán)境及人體健康產生不良影響，這稱為“光污染”。光污染一般被分為三類，即白亮污染、人工白晝和彩光污染。

2.白亮污染：長時間在白色光亮污染環(huán)境下工作和生活的人，視網膜和虹膜都會受到程度不同的損害，視力急劇下降，白內障的發(fā)病率達45%，還使人頭昏心煩，甚至發(fā)生失眠、食欲下降、情緒低落、身體乏力等類似神經衰弱的癥狀。

3.人工白晝：都市炫目的強光使得人們夜晚難以入睡，擾亂人體正常的生物鐘，不僅影響身體健康，還可能導致白天工作效率低下。

4.彩光污染：彩色光源讓人眼花繚亂，不僅對眼睛不利，而且干擾大腦中樞神經，使人感到頭暈目眩，出現惡心嘔吐，失眠等癥狀。彩光污染不僅有損人的生理功能，還會影響心理健康。